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自家製の経口補水液

二日酔いの浮腫予防法に自家製の経口補水液の用意!

飲酒後に喉が乾いた時の水分摂取により、

翌朝の二日酔いに伴う浮腫を低下させることが少し可能です。

水だけで水分補給を行うと吸収が遅いので

結果的に水分摂取が過剰になり二日酔いを悪化させたり、浮腫の原因となります。

脱水症の改善に用いる経口補水液を準備しておきましょう。

これは、食塩、クエン酸ナトリウム、塩化カリウムとブトウ糖で作られます。

作り方は、水500mLから1Lに、梅干し1粒と大さじ一杯の

蜂蜜を加えるということになります。

梅干しと蜂蜜だけでは、爽やかさに欠けると感じる方は、

クエン酸が多いレモンを加えてみましょう。

下戸が2時間で酒豪になる

 

 

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